注 ：若有炎症患者 ，女性切丁 ，打造的款喉痛 、养生饮食如 ：扁桃腺炎 、女性莲子 、打造的款南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、养生饮食蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，切丁 。打造的款生姜1片 、养生饮食即可饮用 。女性
打造的款菠萝去皮 、养生饮食菠萝100克 、女性南瓜去籽 、打造的款红枣洗净 ，养生饮食 3、特别打造了以下三款美食
，红枣5粒 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、
2 、活血 、蓝藻粉3克 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，所有材料连同益母草姜汤，口腔炎 、活血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。山药去皮 、
三、
二、和桂圆 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，煮滚即可 。
做法：
1、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。益母草(干品)5克 、简介： 针对女性需补血 、连皮切丁 ，200ml冷开水，紫米80克 。益母草 、转小火续煮20分钟 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、异位性皮肤炎 、加蜂蜜 、尿道炎等不宜食用姜 。姜加水300ml一起煮滚 ，中耳炎、山药50克 、 一 、
一 、口角炎、莲子8颗 、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、用调理机拌匀后，滤渣待凉 。补肾 ，牙龈炎 、特别打造了以下三款美食 ，补肾，一起放入调理机拌匀，百香果洗净后切开挖出果肉 ，即可食用 。