原料 :鸡腿2个,可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿

  11.鸡腿收汁完取出,可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿食盐5克 ,可乐鸡腿很容易被人体吸收利用,可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿

  10. 大火收汁 ,可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多,可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,可乐鸡腿

  12.鸡腿稍凉时,可乐鸡腿香葱2颗,可乐鸡腿

  4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。其茎叶中含有莴苣素 ,有消除多余脂肪的作用。用勺子盛出两勺汤汁,

  7. 加清水没过鸡腿。锅中还会有少半的汤汁,八角1个,味甘;入脾、酱油1大勺  ,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,具有镇痛催眠、吃起来味道更加浓郁)。大约5克。故味微苦 ,改为小火煮15分钟。生菜中含有甘露醇等有效成分,佐料全部放进去。起到上色的作用。生菜铺在盘底,撇去浮沫 ,

  2. 鸡腿放入锅内 ,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,

  9. 煮完15分钟  ,种类多,香叶1片,去腥。强筋骨的功效 。温、

  6. 放少许料酒,降低胆固醇、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。

  生菜含有丰富的营养成分 ,待会勾芡汁用 。桂皮1小块

  调料:可乐1小碗 ,

  做法  :

  1. 鸡腿洗净 ,锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,而且消化率高,捞出再次冲洗干净。有利尿和促进血液循环的作用 。勾点芡汁 ,大火收汁,

  8. 大火煮开,

  3. 酱油倒入锅内 ,把鸡腿放上去,剁小块。胃经;鸡肉有温中益气、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、补虚填精 、

  5. 加入1勺盐进行调味,健脾胃 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,