随意);

  2 、南瓜调入少许盐,连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄锅里放入油 ,贝咸

  做法  :

  1、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,盐适量 ,连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ,贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南

  原料 :小南瓜半个 、炒出泡沫起沙时 ,料酒1匙 、葱花少许 。