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生素食物水果 :金橘、生素食物红苋菜、生素食物核仁 :杏仁、生素食物麦芽等;
4 、核桃等;
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2、释迦 、生素食物
1 、生素食物豆类:豆腐、蔬菜 :竹笋、草莓、山竹、韭菜、李子、油菜花、罗勒、豆浆、榴莲、芽菜 、木瓜、腰果 、黑枣等。龙须菜、腐竹、
