2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效能增强人机体免疫力，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶榨制成泥。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

放入蓝莓泥，蓝莓强心抗癌 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，软化血管，酸奶酸奶200毫升。法及酸奶200毫升。 【做法】     1.蓝莓洗净 ，